Au coeur de sa vie thème 5: Nourrir son intellectuel, c'est ouvrir des portes vers de nouveaux horizons

Se mettre au coeur de sa vie évoque une démarche de s'habiter pleinement et prendre soin de soi. C'est de revenir à l'essentiel, reconnaître ses besoins, ses valeurs, ses élans, aligner ses décisions qui nourrit son coeur, prendre soin de soi, cultiver une relation bienveillante avec soi-même.