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Vous pouvez réserver les activités en ligne ou par téléphone au 418 227-4037
mar. 19 mai
|850 Rue de l'Hôtel-de-Ville
Saint-Frédéric- Sagesses de Femmes: Décoder sa colère, c’est révéler la vérité qu’on n’osait plus écouter!
Cet atelier invite à mieux comprendre la colère, à en reconnaître les messages et à l’exprimer de façon saine. Un espace pour apprivoiser cette émotion et la transformer en alliée. Gratuit et ouvert à toutes!
Heure et lieu
19 mai 2026, 13 h 30 – 15 h 30
850 Rue de l'Hôtel-de-Ville, 850 Rue de l'Hôtel-de-Ville, Saint-Frédéric, QC G0N 1P0, Canada
À propos de l'événement
Comprendre les messages que la colère cherche à transmettre
Apprendre à observer la colère
Développer des stratégies pour exprimer ses limites avec clarté et respect
Utiliser la colère comme moteur d’action, de changement ou de prise de décision.
Normaliser la colère comme une émotion humaine légitime.
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